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减肥茶是目前比较受欢迎的减肥方式,而减肥茶的功效不仅仅在于减肥,同时还可以进行美容养颜。是一种非常不错的减肥方法。那么,最有效的自制减肥茶你知道吗?下面就来看看小编对最有效的自制减肥茶是如何介绍的。

想瘦身而又不愿意经受忍饥挨饿的痛苦,又苦于没有时间去健身房?对你来说,有一种瘦身方法可能正合适,那就是--喝茶。而最有效的自制减肥茶就是一种非常好的选择。

关于最有效的自制减肥茶的方法,小编介绍如下:

最有效的自制减肥茶都有哪些?

灵芝茶

灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。

葡萄茶

葡萄100克,白糖适量,绿茶5克。先将绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水60毫升,与绿茶汁混饮,可抗衰老和保持青春活力。

美肤茶

绿茶末适量,软骨素1克。先用沸水冲泡浓绿茶一杯,然后将软骨素与茶水调和。经常饮用可健美皮肤,使皮肤富有弹性。

消脂茶

茶叶、生姜、诃子皮各等份。先将茶叶、诃子皮加水1碗,令其沸热后,再加生姜煎服。可治积食,且减肥效果明显。

上文是关于最有效的自制减肥茶做出的介绍,小编提醒:减肥茶的功效是不通过,如果您想要有好的减肥效果,一定要选择适合自己的减肥茶。

来源:百度百家 日期:2019-04-01